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嘉南高屏澎

夜間工作者睡眠不足 健康風險高

成大醫院陳證中醫師。(記者李政財攝)
成大醫院陳證中醫師。(記者李政財攝)

記者李政財/臺南報導

 成大醫院職業傷病防治中心陳證中醫師昨日指出,依研究統計,夜間工作者或輪班工作者睡眠不足或睡眠障礙比例,較日間工作者為高,相對因睡眠不足或睡眠障礙而引起的健康風險也更高。因此,職醫科醫師在為勞工健康諮詢時,會針對夜間工作、輪班工作或長時間工作者調查睡眠時間,如不足6小時以上,會衛教勞工增加睡眠時數。

 陳證中指出,夜間工作是指在晚上10時至清晨6時間從事工作,所指定的特定對象為全年度夜間工作時數累積達700小時以上,或每月於夜間工作達3小時的日數占當月工作日的2分之1,且全年度達6個月以上者,其檢查費用由雇主負擔,原則上雇主應給予公假以利勞工接受健康檢查。

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