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【陸專運動會】首安排美陸軍體適能 觀摩學習

T型伏地挺身。(記者傅啟禎攝)
T型伏地挺身。(記者傅啟禎攝)

記者傅啟禎/專訪

 108年陸軍專校校運會首次安排美國陸軍6項戰鬥體適能觀摩賽,陸專體育組長蕭中校表示,美軍戰鬥體適能的項目,主要在強化戰鬥動作中所需肌群,透過觀摩賽,讓部隊官兵與專校學生了解訓練與戰鬥動作間的關係;未來在部隊訓練中,可結合相關專業知識,協助官兵接受更科學、更精確的訓練模式,達到科學化練兵的目標。

 強化官兵戰力

 蕭組長指出,此次競賽區分10站,包含硬舉、力量投擲、T型伏地挺身、25公尺折返跑、雪橇負重拖曳、側併步、壺鈴負重、懸垂舉腿、400公尺徒手跑步等;相較過去,這套體適能可同時訓練肌耐力、協調性、心肺功能及爆發力,更深入強化官兵在戰場能力。

 蕭組長強調,觀摩賽邀請在部隊服役的校友、在校生一同參與;競賽過程中,讓參賽者實際體會這些項目如何與戰鬥動作結合,藉此將訓練方式與觀念帶入部隊,提升部隊戰力。

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