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苗中彰投雲

朝馬運動中心 輕鬆玩瑜珈

為推廣全民運動,臺灣戶外品牌「歐都納」與「臺中市朝馬國民運動中心」合作,昨日舉辦「123動起來,輕鬆玩瑜珈活動」。(記者張益銘攝)
為推廣全民運動,臺灣戶外品牌「歐都納」與「臺中市朝馬國民運動中心」合作,昨日舉辦「123動起來,輕鬆玩瑜珈活動」。(記者張益銘攝)

記者張益銘/臺中報導

 為推廣全民運動,臺灣戶外品牌「歐都納」與「臺中市朝馬國民運動中心」合作,昨日舉辦「123動起來,輕鬆玩瑜珈活動」,近百位民眾一大早來到朝馬國民運動中心,由中心執行長張良毅及歐都納公司總經理張國進揭開序幕,而朝馬運動中心2位專業美女教練,教導民眾輕鬆簡單的方式,使用歐都納瑜珈柱與運動墊,舒心伸展全身筋骨,體驗瑜珈魅力。  

 參與活動民眾從20歲到76歲都有,何先生表示,經過老師的教導,學習安全、正確的瑜珈柱運動,透過簡單的伸展動作,藉由瑜珈的滾動、按摩身體,感覺全身都放鬆舒服了起來,覺得上班族或平常運動後應該都很需要。 

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