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陸軍兵整中心宣導講習 強化官兵保健意識

記者孫建屏/綜合報導

 為提升官兵自主保健概念,陸軍兵整中心今(20)日舉辦「冬令預防保健暨菸害及檳榔防治講習」講習,邀請南投基督教醫院護理師廖小芬向官兵解析「冬令期間常見疾病」、「年度體檢報告分析」、「煙害及檳榔危害防治」及「如何提升睡眠品質」等議題,以生動活潑、多元互動方式進行專業知識分享,建立官兵正確保健觀念。

 講習中,廖小芬除加強檳榔菸害防制教育及宣導,建立官兵正確健康觀念外,也提醒弟兄姐妹們,進入冬令更是流感好發時機,要確實做好個人衛生保健、建立正確配戴口罩的觀念,才能有效預防流感,確維部隊精實戰力。

 兵整中心主任洪少將表示,此次講習內容與運動員戰士構成三要素「充分睡眠、均衡營養、多元活動」息息相關,強國必先強身,擁有強健體魄的前提就是要養成健康習慣,並希望透過講習教育,提醒幹部與所屬官兵注意保健、強化個人運動及生活妥適自主管理,共同維護自身健康。

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