記者陳俊鈞/綜合報導
為提升部隊運動風氣,重視官兵身體保健,陸軍第10軍團昨日舉辦官兵體適能暨飲食健康講座,由參謀長劉少將主持;邀康軒文教集團董事長李萬吉與國軍臺中總醫院營養師鄒季臻,分別就運動習慣養成與健康飲食心法進行講演,透過自身經驗與專業,深入淺出說明維持健康身體的重要性,使參與官兵受用無窮。
劉參謀長表示,強健體魄是部隊戰力根本,官兵可參考講師提供之要訣,找尋適合的模式,透過建立良好運動習慣、正常生活作息與均衡飲食,以保有健全身心狀態,投入各項任務工作。
記者陳俊鈞/綜合報導
為提升部隊運動風氣,重視官兵身體保健,陸軍第10軍團昨日舉辦官兵體適能暨飲食健康講座,由參謀長劉少將主持;邀康軒文教集團董事長李萬吉與國軍臺中總醫院營養師鄒季臻,分別就運動習慣養成與健康飲食心法進行講演,透過自身經驗與專業,深入淺出說明維持健康身體的重要性,使參與官兵受用無窮。
劉參謀長表示,強健體魄是部隊戰力根本,官兵可參考講師提供之要訣,找尋適合的模式,透過建立良好運動習慣、正常生活作息與均衡飲食,以保有健全身心狀態,投入各項任務工作。
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