記者李佩玲／專題報導

　先民為了生活所需或貿易之便，翻山越嶺、穿梭林間，開闢出一條條通行道路，如礁溪跑馬古道、桃園保甲古道、苗栗挑鹽古道、彰化挑水古道等。這些曾風光一時的古老秘徑，如今成了各具特色的登山健行路線，不僅擁有豐富原始生態與美景，更蘊含著深厚的人文與歷史印記。

 礁溪跑馬古道 可見拓墾痕跡

　礁溪跑馬古道為淡蘭古道支線之一，開闢於清光緒年間，為先民進出淡水廳與礁溪，進行貨物交易、運輸民生物資的重要通道，日據時期被拓寬為守備道路。古道現今雖已翻修，昔日便於搬運的圓木枕及拖運的木馬，仍有部份保留，讓來往遊客體驗先民拓墾生活的艱難。跑馬古道全程約5公里，路面寬廣且坡度平緩，沿途不僅林蔭夾道、生態豐富，還可瞭望阡陌縱橫的蘭陽平原、壯闊的太平洋及龜山島。

 桃園保甲古道 體驗客庄文化

　已有200年歷史的桃園保甲古道，又名「挑擔古道」，是早期挑夫來往楊梅老坑地區、新竹新埔、桃園大溪的必經要道，主要運送柿子、柑橘、茶葉、苦茶油等農作物。古道原先年久失修、荒廢多年，後由永寧里居民以傳統方式徒手修復，就地取材老坑溪圓卵石，採中央鋪設大石、兩側鋪設小石固定等工法，重現當年運貨路徑。平坦好走的保甲古道，沿途不僅可感受茶園、苦茶油樹的濃濃綠意，還設有奉茶亭、解說亭、裝飾石雕等設施，讓旅人體驗客庄文化。

 苗栗挑鹽古道 適合老少走訪

　苗栗挑鹽古道為清朝時期連接通霄、銅鑼的運輸要道，當時海、山沿線居民為交流彼此的生產物資，修築了穿過虎頭山的「虎頭崁古道」。由於當時濱海居民會將鹽船運到南勢溪，接著用牛車接駁載到鹽館埔，再雇請挑夫將鹽一擔一擔地挑過海拔500多公尺的虎頭山，進入內山各鄉鎮；返程時，再挑一些濱海地區沒有生產的茶葉、木炭等物資，運回去販售，因此又稱「挑鹽古道」。挑鹽古道沿途大多在油桐、相思林間穿梭，其中一段種著茄苳神木群，樹蔭蔽日，加上古道全長僅約1公里，坡度平緩，非常適合全家老少一同走訪。

 彰化挑水古道 春夏桐雪紛飛

　位於彰化芬園鄉大竹村與溪頭村之間的挑水古道，是早期人們取用山泉水所走的石砌道路，也是八卦山六大挑夫古道之一。清朝時期，先民開墾尋找水源，發現八卦山麓一道溝渠長年泉湧，於是在該地挖掘出龍鳳兩口水井，並將取水的山間小路用岩石砌成階梯步道；步道建成時間已不可考，推測至少有上百年歷史。挑水古道同時也是彰化八大賞桐景點之一，入口有棵千年迎賓桐樹，道路兩旁還種有大量桐樹，春夏桐花季節，花瓣飄落，鋪滿整個道路，彷彿在雪中漫步。