一、活動時間：112年10月23日（星期一）0800時至11月3日（星期五）1700時。

　二、活動對象：全軍官、士、員（生）、兵、文職及聘雇人員。

　三、活動方式：

　於「e心守護」App「Fun輕鬆」內進入活動網頁，觀看「化壓力為助力」短片後，分享個人如何壓力調適或激勵自己等經驗，完成50個字（以上）留言並通過審核，置於「自我激勵留言板」公開瀏覽，就可獲得參加贈獎機會哦！

　四、活動獎項及中獎公布：

　送「紓壓小物」—智能肩頸按摩器，計500個中獎名額，預於活動結束後一週內完成電腦隨機抽獎，於活動網頁及軍網網站「政戰資訊服務網」公布中獎名單，贈品則透過單位心理衛生中心轉交或郵寄獲獎人。

　五、注意事項：

　（一）本活動由國防部政治作戰局（下稱主辦單位）所舉辦，參加者同意提供真實身分證字號、姓名、單位、階級、電話、地址、e-mail等資料，以作為主辦單位辦理抽獎、聯繫、寄發得獎人獎品及申報所得扣繳之用；並保證所填寫之資料均為真實，且無偽、冒用他人個人資料情事。

　（二）參加者於參加本活動之同時，即同意接受本活動之活動辦法與注意事項之規範，並同意主辦單位蒐集、處理及利用參加者之一般個人資料。參與本活動之個人資料，如涉及個人資料保護等事項者，由國防部依相關法令規定辦理。

　（三）留言若出現不當文字、言論、惡意人身攻擊、謾罵、色情、與主題無相關及未經證實之內容等，主辦單位可保留刪除權利。

　（四）參加者個人資料僅供贈獎使用，需填寫真實姓名及正確聯絡方式，以便後續寄送贈品及聯繫通知，若資料不完整導致無法聯繫，則視同放棄贈獎機會，亦不得因此異議。

　（五）贈品寄送皆以參加者填寫資料為準，經查證有誤，而導致郵件退回、冒領、遺失者，恕不另行補發，並視同放棄贈獎，亦不得因此異議。

　（六）若經查證中獎人員有冒用他人身分資料、心輔App帳號及密碼等情事，主辦單位有權利取消獲獎資格。

　（七）本活動獎品以實物為準，中獎者不得要求折抵現金、退換、轉售或折換其他物品。

　（八）活動過程如有任何爭議，主辦單位保留調整處理及最終解釋等權利。

　（九）除上述注意事項，如有未盡事宜，主辦單位擁有一切修改及取消本活動的權利而不作事前通知，亦有權對本活動之所有事宜做出解釋、裁決及變更之權利，任何異動內容事項則公告於活動網站。

　（十）若欲詢問本活動相關事宜，請電洽政戰局心輔人員軍線636489~95、636681，或自動線（02）85099062~4。（政戰局提供）