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2024/05/07 

生活

全大運女子鏈球 余雅倩破大會紀錄
余雅倩。(113年全大運執委會提供)

記者簡明珠/臺中報導

 全大運女子鏈球紀錄保持者余雅倩今(7)日代表地主臺灣體大出賽,公開女生組擲出65公尺55,突破原先個人所保持的大會紀錄64公尺12。賽後她感激田徑協會,過去兩個多月的協助,前往中國江蘇淮安移地訓練,收穫頗豐,期待夏天再出發取經。

 「原本賽前設定,要挑戰全國紀錄(67公尺32),但先以破大會為主,前面動作確實比較放鬆,成績有出來,達到第一個目標後,原本想挑戰第二個目標,但可能自己技術跟在中國大陸學習到的,還沒完全熟悉,技術動作不太穩定,想用力,有點失誤。」余雅倩二月前往大陸女子鏈球基地移地訓練70天,起初由於整體水準落差頗大,跟不太上進度,但她堅持訓練,逐漸有所突破。

 25歲的余雅倩,身高175公分,原本為排球隊,直到國三才轉練田徑鐵餅,高一在臺灣男子鉛球紀錄保持人張銘煌的妻子羅嘉鎔建議下,到新北高工專攻鏈球。2021年她首次突破全國紀錄,也達標杭州亞運,歷經大賽洗禮後,田徑協會再助一臂之力,推向國際舞台。

 余雅倩主要改善速度和力量,肌力成長,動作協調性連接佳,不會重心晃動,整體也變得比較流暢,「身體有變結實,肌肉量提升,整體大力量,原本在國訓深蹲下肢,但在那邊核心力量要求後,原本140公斤,現在成長到160公斤。」

 回到臺灣出賽,余雅倩笑說這邊比賽比較有人情味,又是在臺體大田徑場出賽,有熟悉感覺,賽前主要設定目標是驗收訓練成果,整體發揮還算滿意。

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