文／何艾倫

夫妻兩人的結合是兩種個性、兩種生活習慣的結合，使得婚姻生活勢必會出現不少「脫節」的現象。各種眉眉角角的生活細節，常常讓夫妻相處蒙上一層陰影，婚後常常看到另一半的習慣性缺點，如心中有刺一般，到底該怎麼辦呢？

妥協還是忍讓

有的老公喜歡吃香喝辣，偏偏老婆走養生路線，家中煮菜都不放鹽糖，清淡得不得了，老公吃不慣只好到外頭打牙祭，結果回到家後老婆知道老公已吃飽，以為和誰去約會，老公只好老實說，不習慣老婆的烹飪方式，卻讓老婆更生氣了……。

有的老婆把家中整理得井井有條，按理說是好事，可是從老公進家門開始，就必須遵守一長串規定，像是鞋子必須放到自己的櫃內位置，再換好拖鞋；報紙、筆電要物有定位；吃餅乾要注意不能掉屑；剪指甲要到廁所等，讓老公一進家門就開始精神緊繃。

面對夫妻生活習慣差異的爭吵，到底是自己妥協？還是要對方忍讓？夫妻需要彼此適應多少，才能讓婚姻安然無恙？把自己的好習慣當成最高標準來要求對方，有時反而給對方帶來不適甚至反感。家庭不是說對錯的地方，而是需要包容磨合、適應彼此，才能解決這樣的差異問題。

調適的四個關鍵

夫妻生活適應包括兩個方面：一是容忍對方的生活習慣，二是改變自己的生活習慣，如此一來才能使兩人相處關係經由磨合、靠攏，達到和諧。在此和大家分享，調適夫妻習慣差異的四個關鍵：

1.尊重：我們必須得承認，誰都會有某些生活習性是我們不能完全接受的，只有先學會尊重對方的那些習性，才會獲得更多溝通交流的機會，而不是一味要求對方修正。切記不要因為自己的標準，給對方帶來壓迫感。

2.磨合：就像購買新車需要磨合期一樣，婚姻的許多生活習慣也要度過這段期間，讓那些原有的差異轉變成彼此都能適應的方式，生活細節的磨合，是兩人相處一輩子的事。

3.堅持：如果有堅持的理由，那就堅持吧！一方重複的堅持，會讓它成為一個家庭裡良好習慣的開端，並延伸為共同的習慣模式。當然，這個過程需要善用一些彈性的技巧，讓對方能愉快地接受。

4.放棄：學著放棄一些非必要的習慣，會讓夫妻關係變得更輕鬆、更緊密，那為什麼不這樣做呢？當兩人願意進入婚姻，應該就要明白，夫妻差異並不是一個人的問題，當生活習慣衝突出現時，總需要有人來改變方式以處理難題。

夫妻之間願意相互配合，其實是最甜蜜的舉動，因為配合代表著包容、尊重和理解，是婚姻和諧幸福的關鍵。如果只想著要求對方配合自己去改變，那夫妻關係就不容易和諧美滿。婚姻相處方式就像兩人跳華爾滋一般，當對方舞步往前踏一步，就要學著退一步，只要兩人相互配合得好，就不會出現互相踩腳，而討厭對方的情境了！

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