記者蕭佳宜／綜合報導

　為紓解官兵壓力，傳遞正向能量，陸軍步兵153旅日前舉辦心輔講座，邀請國際基甸會講師以「迎向未來、壓力調適、適應環境」為主題授課，協助官兵秉持樂觀正念，提升個人抗壓能力。

　講演過程中，講師透過實例及影片，解析職場、家庭與同儕間的人際關係，讓官兵檢視自我壓力源，學習如何紓解壓力，建立正向人生觀，增進對生命的熱情和動力，並以冷靜思考及勇於挑戰的態度，積極面對人生及充實自我。

　講師楊峰州以「不酒駕」、「不吸毒」、「不逾假」、「不自傷」為總結，盼全體官兵弟兄姊妹們愛惜自我、珍惜生命。