近年來，國軍分別於北、中、南、花東及金門、馬祖、澎湖地區，設置7處「地區心衛中心」，希望能建構國軍完整心理衛生（輔導）「區域輔導網絡」，積極協助基層官、士、兵適應部隊生活，發掘身心健康危機，以預防自我傷害案件發生，並適時透過「諮商」和「轉介輔導」及「醫療處遇」三級防處措施，完善心輔功能。

 其實，在部隊實務上，官兵身旁的基層領導幹部，都是第一線的「心輔守門人」，也是最重要的「心輔推手」。因此，各級應藉由教育推廣、生活觀察、雙輔導人、家屬親友、重要他人聯繫及危險處所（物品）管制等作為，及早發掘心緒不穩或具自我傷害傾向之官兵，主動陪伴關懷、協助紓解心理壓力，必要時應立即轉介心輔資源，尋求專業協助，共同守護官兵身心健康。

 除了軍中的心輔資源外，政府與民間，亦設有許多心理健康照護資源。官兵遭遇生活難題或心理困擾，除了找親友談談，也不妨多運用相關資源，協助解決。一般來說，利用心理學和精神醫學方法，將有助於以專業角度，分析人們心理糾結之處，找出情緒控管的解方；而透過心輔推手嫁接相關資源，串起同袍愛與連結的守護網，正向效果相當顯著。　　

 國軍每年均定期辦理心輔推手實務工作知能研習講座與活動，目的在向官兵推薦各種可利用的心輔資源，讓官兵從中學習紓解壓力方法，促進自我了解與問題解決策略，並及時分辨心理症狀，及早就醫，來防治自殺與精神疾病。我們希望，每位官兵都能成為心輔推手，協助發掘同袍心理健康警訊，成為珍愛生命防治自殺的守門人或心輔士、心輔員，互助相守，並保持辨識危安警訊的敏感度，隨時留意，及時找出需要幫助者，轉介心理輔導資源，化危機為資源，協助同袍安心服役。　　

 根據相關統計資料，國軍官兵以往並不習慣主動赴心衛中心利用心輔資源。從目前數據看來，有61%是經隊職幹部轉介，17%是由心輔官發現推介，雖然主動利用心理輔導資源的官兵，近年已逐漸提升到12%以上，但仍明顯不足。其實，經轉介或主動利用心輔資源者，大多滿意心輔服務，覺得有助於了解及接納別人與自己不同的看法與做法，也能了解自己觀念不一致或知行不一致的矛盾衝突點，並可從中學習更多思考問題的角度，增加解決困難的信心，減少擔心與焦慮不安。　　

 在官兵主動踏入心輔中心前，「重要他人」的信心建立，將扮演官兵尋求專業心理輔導意願的重要角色。因此，長官、同袍的穿針引線，是心輔工作的重要環節，也是帶動官兵願意敞開胸懷的敲門磚。鼓吹嘗試跳脫原有思考框架，呈現與展示心輔的專業吸引力、使用便利性、專業信任感，有助於官兵突破慣性的使用率；也等於擴展官兵對新關係抱持開放請益的態度，信任心輔諮商專業的助益，願意承認心理輔導的必要性，就能打破「示弱」的刻板印象，願意接納專業意見，允許自己使用心輔資源，支持輔助減緩問題困擾，靜心察覺情緒癥結，便能及時獲得支持、忠告。

 在各級心理衛生中心，皆有心輔人員提供基層幹部教育諮詢，及轉介個案諮商輔導，並串聯官兵的家庭支持系統，及民間社區心輔機構，形成環環相扣的心輔工作。國軍目前也會針對無顯著改善之個案，進一步轉介精神醫療診治，或是心理諮商介入，進行危機處理與密集輔導，力求發揮矯治、醫療與心理重建功效，以化解官兵的心理危機。臺灣施行《心理師法》20年來，心理諮商與心理治療，已成為法定的心理解方，以看似聊天的心輔過程，傳遞心理學專業知能，總是讓人更能察覺內心處境，重構內心想法、情緒、行動作法，形塑足以因應問題、解決困境的目標、方法與改變行動。　　

 心輔推手串聯的綿密輔導網絡，能讓官兵在面對團體生活折衝之際，多了自由私密的心靈充電站，以不同的心理學專業方式，協助其釐清思緒，說說情緒起伏難眠的壓力，談談關係卡關糾結的解方，商討不合理被曲解處境的化解，釋放深層困擾的密秘，找到平衡心靈與改變現況的方向。

 綜言之，能為自己選擇心輔資源的官兵，將擁有摯友良師般的專屬心靈教練、智囊團，引介心理學知識解決難題，擴展內心容忍度，深入撫平內心傷痛，學習與生命不完美共處之道，並嘗試解除封存已久的心理困擾，以具科學實證的心理諮商與心理測驗，輔助了解行為背後原因，跳脫內心框架，強健心靈。