本月初花蓮大地震發生後，至今仍餘震不斷，新聞媒體不斷播放災變求生方法，各界救災資源也不斷湧入，期能傳遞友善關懷，降低危安衝擊挫敗人心的殺傷力，穩住倖存者的求生意志。躲過一劫的人，通常會慶幸「活著真好」，然而少數浩劫重生的人，常因難以接受災情損毀畢生心血，或難以忍受失去親人獨活的孤單人生，而失去求生意志。此時，亟需有人及時伸出援手，幫忙拉一把，將能阻止憾事發生。

 心理學研究發現，人雖有求生本能，卻可能在應對困難時被挫敗無助感淹沒，甚至會為了避免再經歷失望痛苦，選擇放棄，不再嘗試逃避危險、保護自己或覓食求生的機會。失去求生意志的人，最需要友善關懷的環境氛圍，周遭的親友如何發揮支撐力，延遲危安惡化，相當關鍵。

 陷入無助的人，不易靠一己之力調整改變，需要仰仗周遭親友袍澤提供支持、保護與喘息；同時展現關懷，幫忙引進活水，鬆動無助感，重建求生意志。而互相守護的人際資源，主要來自於身邊人就近的關懷，最能適時建構友善環境，滋養人心，支援陷入無助的生命。

 部隊官兵來自四面八方，每位同仁都有可能面臨困難與壓力，或許也有許多過不去的「坎」。不論下屬或領導階層同仁，都可能需要關懷守護。只要透過同理心及同儕間支持系統，展現袍澤關懷互守，不僅能增進團隊和諧，也會因為單位成員的主動互挺互助，建構正向影響力的友善環境，創造和諧工作關係與凝聚力，讓部隊工作任務更加順暢；亦能形成友善環境的支持網絡，主動發掘、理解官兵個人遭遇的狀況及適應問題，適時支撐與支援，一起跨越層層阻礙。

 當然，要達到這個目標，必須仰賴團體成員的相互信任與友善關懷，讓彼此真正成為相知相惜的好夥伴，願意「在別人的需要上，看見自己的責任」。幫人一把、無私給予關懷，不僅有助於同袍情緒好轉，也能讓自己感受到正向幸福的循環作用力。

 因此，每一位官兵都應期許自己，成為能發現、能接住彼此的「守門人」。隨時關懷留意同袍異狀，了解他人的困難，主動協助，並向單位幹部反映，防範自我傷害事件肇生。因此，全體官兵應抱持彼此關懷互守、不漏接危安同袍的共同責任，建構起相互關懷的嚴密網絡；也可以適時諮詢人事、監察、保防等專業體系，引介心輔專業資源，集結更多力量，協助官兵解決疑難雜症。

 部隊官兵的危安異狀，常出現在過度感傷於緬懷親屬或重要他人時，或在外落單之寡歡處境，或家族曾有自殺過往遺留的陰影等。面對這些處境的同袍，可能不經意地透露他的痛苦、無助，向外發出危安求助的微弱訊息。一旦能感受到部隊的友善環境，願意積極展現的袍澤關懷，通常比較有機會接收到周遭願意提供支援與協處的心意。多一分留意，積極掌握徬徨無助的人，不讓心緒不穩的人落單行動，或擔任持槍衛哨勤務，就能避免出現危安破口。

 此外，也要多留意某些特別容易出現高風險的時間點。例如，密切注意休假或收假當日的官兵狀況，了解有無遭遇重大生活事件。常見官兵因離婚、失戀、經濟困難、重要親友身故等變故，出現神情落寞、恍惚，或對未來感到無望等異常徵候，需要及時展現關懷，並提供轉介心輔資源。尤其更要留意原本就因危安徵候列管中的同袍，因故續（請）假時，是否遭遇了難以排解的問題，並建議應由連級以上幹部親自通聯關懷。

 各級也應摒除「幹部不會出事」之迷思。任何人都有可能遭遇疑難困頓或心緒失衡，適時建構友善環境，將有助形塑每個人勇於向幹部、同袍、家屬親友求助的習慣。質言之，人人都是守護彼此的心輔員，可善用社群媒體工具的數位溝通管道，保持同袍緊密關係，了解與關懷官兵內在情緒及生活壓力抒發情況；也可以使用「e必守護APP」線上施測「簡式健康量表」，輔助評估心緒狀態，發掘危安警訊，及時應處。平日建置的家屬與幹部聯絡網，更能即時掌握營內外生活動態，擴展袍澤關懷的互助支持網絡及防處效能。

 個人不能解決的困難，集結眾人之力，則可化不可能為可能。團結力量大，只要善用組織團隊功能，分工合作主動關懷官兵彼此狀態，分享交流調適與紓解壓力的方法，陪同運用部隊內外部心輔專業資源，必能關懷互守，普及軍中同袍友善相互支持的風氣，重啟幸福與美好。